Para prescrever treinos no software EliteTrainer segue os seguintes passos:
Passo 1: Navega até ao separador "Treinos" no menu;
Passo 2: Clica em "Criar treino"
Passo 3: Dá o nome ao treino.
Nota: Procura ter um padrão nos nomes dos treino para te facilitar a organização interna, por exemplo: "Nome do aluno | Objetivo | Grupo muscular" ou "Dia da semana | Nome do aluno | Objetivo | Grupo muscular"
Passo 4: Clicar em Adicionar ExercÃcio
Passo 5: Começar a escrever o nome do exercÃcio ou da categoria de exercÃcios e automaticamente o sistema começa a fazer a pesquisa dos exercÃcios, depois só tens de clicar naquele que queres inserir. O sistema vai buscar automaticamente também as notas de vÃdeo, audio e texto que estiverem guardadas na biblioteca.
O aluno só tem de clicar no link e realizar o registo. Assim que finalizar o registo o aluno irá ficar visÃvel nos teus alunos.