Existem várias formas diferentes para criares treinos com métodos avançados. Esta é apenas uma delas:
Passo 1: Clica nos 3 pontos que estão ao longo da linha do exercÃcio e clica em "criar separador"
Passo 2: Dá o nome ao método que queres utilizar nesse separador, por exemplo: AMRAP 20 min
Passo 3: Clica em "Editar Variáveis" e neste caso, desativa todas as variáveis de treino menos as repetições;
Passo 4: Adiciona os exercÃcios para o clientes realizar durante esses 20 minutos