Podes associar treinos individualmente a cada aluno, associar vários treinos a um aluno ou vários treinos e vários alunos ao mesmo tempo. Podes ainda associar através do nome dos alunos ou através das tags. 

Passo 1: Entrar no separador de “Treinos” no menu

Passo 2: Escolher um programa treino e clicar em "Associar a aluno"

Passo 3: Selecionar o aluno, alunos ou tag a quem queres associar o programa de treino

Passo 4: Clicar em "Associar Treino" e já está, o aluno fica com acesso imediato aos treinos que estão dentro do programa na sua app