Como Utilizar Fotos Antes/Depois Para Gerar Provas Sociais nos Treinos Pessoais: Um Guia Definitivo

Imagem de um corpo antes de praticar exercício físico e depois de praticar exercício físico.

Introdução

As fotos de antes e depois são globalmente utilizadas por parte dos Personal Trainers para mostrar os resultados dos seus alunos. Esta é de facto, uma das formas mais poderosas de gerar provas sociais e mostrares o teu trabalho de forma a que mais pessoas também queiram trabalhar contigo.

Agora, é importante que ao utilizares este tipo de prova social o faças da melhor forma possível.

1) Facilitar a Captura

Incluir fotos de antes e depois no teu protocolo de avaliação de progresso pode ser uma maneira eficaz de recolher, regularmente, o progresso em imagens que podes usar posteriormente. Por exemplo, no software EliteTrainer, podes incluir diretamente o upload das fotos no teu protocolo personalizado de medições de progresso.

2) Local

A consistência é a chave para as fotos de comparação. Portanto, use o mesmo local para as fotos de antes e depois, de preferência locais com boa iluminação natural e um fundo simples e neutro para evitar distrações.

3) Posição

Tire ou de para tirar as fotos em três ângulos diferentes: frente, lado e costas.

Isso irá dar uma visão completa do progresso e da transformação do cliente.

4) Conta a jornada

Não te limites a postar as fotos de antes/depois, conta a jornada daquele cliente ou coloca a própria pessoa a contá-la.

Vai gerar mais identificação por parte de quem a possa ver.

5) Junta um vídeo

Podes utilizar as fotos de antes/depois como a capa do vídeo e no vídeo teres a pessoa a falar sobre como foi a sua jornada até ali.

Torna-se mais poderoso por ser em vídeo e haver menos gente a fazê-lo.

6) Divulga com autorização

Pede autorização aos teus alunos no momento da recolha das fotos.

“Autoriza a divulgação das fotos?”
“Sim” “Não”

O que não fazer

1) Utilizar fotos de antes/depois falsas

Utilizar fotos de antes/depois falsas pode ser um grande tentação, principalmente para aqueles que estão a começar e ainda não têm resultados para mostrar. Essa prática irá prejudicar-te muito mais do que aquilo que te irá ajudar, é um tiro nos pés na tua reputação. Em vez disso foca-te em dar o teu melhor a cada cliente de forma a gerares resultados reais e pessoas reais.

2) Fotos de depois com luz e ângulo que favorecem mais